заказ дипломной работы ру

заказать звонок

+7 (925) 056-93-48
info@diploma-work.ru

Хотите заказать дипломную работу без плагиата?
Здесь пишутся уникальные 98% (авторские) дипломные!
Оплачиваете работу только после утверждения Вашим руководителем

Дипломные работы на заказ
напрямую от автора Львова Р.В.

Как успешно защитить экзамен

как успешно защитить экзамен

Каждому в своей жизни приходилось переживать волнение перед ответственным событием. Одним из таких событий является экзамен, а если еще и учесть, что это вступительный экзамен, то волнение удваивается. Соответственно такие переживания влияют на психическое и физическое здоровье. Но есть средства борьбы с излишним волнением.

Прогулка и питание

Первым, что приходит на ум перед экзаменом, это принять успокоительное средство. Но этого делать, ни в коем случае нельзя. Во-первых, реакция на экзамене может быть не однозначной, так как химические вещества в сочетании с пережитым волнением и недосыпанием могут вызвать отравление организма. Во-вторых, медицинские препараты такого плана значительно затормаживают мозговую деятельность. Поэтому лучше заменить их прогулкой на свежем воздухе и крепким полноценным сном, особенно накануне экзамена.

Для полноценной работы мозга очень полезен белок, поэтому употребление пищи с большим содержанием белка положительно скажется на восприятии и позволит легче запоминать информацию. Кроме белка для работы мозга очень полезны витамины. Фрукты и овощи, а также каши активизируют работу мозга. Здоровое питание важно на всех этапах обучения, а при окончании учебы функциональность мозга может значительно снизить.

Шоколад издавна считают самым лучшим антидепрессантом и в данном случае, он прекрасно поможет справиться с волнением. Несколько кусочков перед экзаменом и стресс будет побежден. Так как вступительные экзамены проходят летом, то очень важно взять с собой воду. Сладких или газированных напитков лучше избегать, потому что жажду, они утоляют лишь на время.

Дресс-код на экзамене

Собираясь на экзамен, следует избегать ярких и кричащих цветов, так как они раздражают глаза и отвлекают. Лучшим решением будет выбор пастельных тонов, которые придают уверенности в себе. Не стоит надевать одежду, стесняющую движения, неудобство не позволит студенту сосредоточиться.

Подготовка к экзамену

Для качественного результат подготовки к экзамену очень важно иметь, заранее составленный план. Начинать лучше всего с материала, который меньше всего знаком. Но если сегодня настроения на учебу нет, то предпочтительней будет интересный и приятный материал, который и улучшит настроение. Не стоит себя перегружать, поэтому процесс изучения материала необходимо чередовать с отдыхом. Перед экзаменом стоит хорошенько выспаться и повторить выученное.

На экзамене

Наступил долгожданный день экзамена. Используя все советы по успокоению, отправляемся в аудиторию. Вытянув билет, многие сталкиваются с осознанием того, что совершенно ничего не помнят. Однако, это совсем не так, и просто нужно сосредоточиться. Ознакомившись с вопросами, следует переходить к подготовке того вопроса, материал которого вспоминается легче всего. Затем следует сделать небольшой план ответа, чтобы он был последовательным и с этим планом отправляться к преподавателю. Хотелось бы отметить, что конспект хода мыслей абитуриента весьма положительно влияет на оценивание его ответа и может помочь при ответе. Сам же ответ должен состоять из фактов и не должен содержать отступлений от темы.

По поводу шпаргалок можно сказать лишь одно – их нужно правильно использовать. Имеется в виду, что запись какой-то формулы или даты – это не страшно, а вот буквальное списывание может сильно навредить абитуриенту.

Во время тестирования абитуриенту лучше всего сначала отметить вопросы, в ответах на которые он уверен, а затем - переходить к более сложным. Тесты предполагают не только поиск правильного ответа, но еще и метод исключения неподходящих вариантов.

В заключении хотелось бы отметить, что подготовка очень важна для абитуриента, но только в комплексе с уверенностью в себе.

Веры в себя и удачной сдачи экзаменов!

Некоторые текстовые, графические, аудио и видео материалы, размещенные на нашем сайте, могут содержать информацию предназначенную для пользователей старше 18 лет
(На основании №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".) 18+.
Использование данного веб-сайта означает согласие с «Условиями использования ресурса diploma-work.ru»